Ortenauer Laufnacht: Kostenloses Vorbereitungstraining am 11.05.2018

Am 18.05.2018 steigt in Willstätt-Sand die 5. Ortenauer Laufnacht / Vorbereitungslauf auf der Strecke am 11.05.2018

Das Running Team Ortenau beim Trainingslager in Cervia.

Leistungs-, vor allem jedoch Freizeitläufer werden am 18.05. zum 5. Mal in Folge zur Ortenauer Laufnacht nach Willstätt-Sand pilgern. Kinderläufe, Schulwettbewerbe, ein 10km Hauptlauf und die 5km Team-Challenge (3 Starter je Team) bieten für jeden Leistungsstand die passende Strecke. Die größte teilnehmende Gruppe wird mit hochwertigen Preisen prämiert.

Die 5km Distanz eignet sich bestens für Laufeinsteiger. Die Strecke ist flach und asphaltiert. Ein 2,5km Rundkurs direkt durch die Gemeinde Willstätt-Sand sorgt für geballten Laufspaß.Spannend für Zuschauer wird es allemal. Hochkaräter wie der elsässische Vorjahressieger Samir Baals, Lokalass David Mild und der Heilbronner Holger Freudenberger werden den Rundkurs kräftig einheizen.

In der Vorwoche am Freitag, 11.05.2018 um 18:30 Uhr, bietet das Running Team Ortenau ein kostenfreies Vorbereitungstraining für alle Interessierten an. Treffpunkt ist die Sporthalle in Sand. Das Tempo wird den Teilnehmern angepasst. Im Training wird die Originalstrecke der Laufnacht abgelaufen. Auch wird ein Lauftechnik- Koordinationsprogramm angeboten. Im persönlichen Gespräch geben die Trainer und Athleten des Running Team Ortenau gerne Tipps rund ums Laufen. Im Anschluss wird eine kleine, kostenfreie Verpflegung gestellt.

Mit einer After-Run Party, kulinarischer Vielfalt und einer Sommer-Cocktailbar hat sich die Ortenauer Laufnacht innerhalb von fünf Jahren mit viel ehrenamtlichen Herzblut zum festen Laufevent in der Region entwickelt.

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