Pfingst-Trainingscamp in Konstanz

Das Running Team Ortenau beim Trainingslager in Cervia.

Nachdem der Großteil der RTO-Athleten in den letzten Wochen bereits mit tollen Ergebnissen in die Saison 2019 gestartet sind, nutzte das Team das lange Pfingstwochenende um den weiteren Feinschliff für die nächsten Wettkampf-Highlights in einem Trainingslager in Konstanz zu holen.

Nach der Anreise am Freitag starteten die Athleten mit einem lockeren Dauerlauf ins Wochenende. An den folgenden beiden Tagen standen neben einem morgendlichen Dauerlauf mittags jeweils ein Bahn-Intervalltraining auf dem Plan. Vor der Abreise am Montag wurde noch ein langer Dauerlauf absolviert.

Abgerundet wurde das Trainingslager durch diverse Teamaktivitäten, wie z. B. einem Ausflug ins Seebad, Eis essen, usw.


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